Советы психолога
Социальная и профессиональная адаптация 
Первые дни, даже недели работы или учебы на новом месте — самые сложные. Именно в это время происходит осознание человеком себя в новой роли, взаимная оценка и установление взаимоотношений с новыми людьми, ориентация в рабочем или учебном пространстве.
Адаптация на новом месте проходит по трем направлениям — социальному, рабочему и профессиональному. Цель социальной адаптации — нормальные взаимоотношения с окружающими людьми, отсутствие внутреннего дискомфорта в общении с теми, кто будет рядом, возможно, не один год.
Одновременно с социальной адаптацией человек знакомится с новыми условиями работы или учебы, своими обязанностями и предъявляемыми требованиями. Даже знакомая по предыдущему опыту деятельность на новом месте устроена по-другому. Поэтому следует не просто выявить отличия от предыдущего опыта, но и воспринимать их как неотъемлемую часть своих новых обязанностей, а не дополнительную нагрузку.
Наконец, профессиональная адаптация. Для новых сотрудников — это понимание своей профессии в свете новой работы. Некоторые профессиональные ресурсы могут оказаться здесь невостребованными, в то время как другие, напротив, потребуют дальнейшего развития и совершенствования. Кроме того, необходимо, чтобы новый сотрудник хорошо понимал свои профессиональные перспективы в колледже: возможность обучения, развития и совершенствования, повышения разряда, новые масштабы задач, другой уровень сложности.
Для студентов профессиональная адаптация — это сложный и интересный процесс вхождения в профессию, который будет длиться весь период обучения и затем продолжится на первом месте работы по специальности.
Временные параметры привыкания человека к новому месту работы или учебы зависят от его возраста, личного опыта, коммуникабельности, заинтересованности в успешных результатах, способности и желания принять правила и традиции колледжа.
Процесс вхождения в новый коллектив
Процесс вхождения в любую группу происходит по определенным законам, обусловленным особенностями человеческой психики. Как правило, в первые дни люди относятся к новичку настороженно, даже если демонстрируют дружеское отношение, в воздухе витает некоторая напряженность.
Не стоит рассчитывать, что вас сразу же станут считать «своим». Многие будут просто внимательно наблюдать за тем, как вы «выплываете» сами. Более того, «отторжение новичка» — это нормальная реакция. Его видят, за ним наблюдают, но еще не общаются.
Достойной альтернативы старому проверенному способу пока нет: надо действовать самому — знакомиться, проявлять внимание и интерес к тому, что волнует других, находить возможность пообщаться в неформальной обстановке. (Например, приносите
Правила поведения в период адаптации
Чтобы период адаптации прошел без потерь и с пользой, простые правила безопасности и логики предписывают новичку в первые недели работы или учебы конкретизировать для себя приоритетные направления своих обязанностей, разобраться, как лучше спланировать свое время, к кому, как и по каким вопросам следует обращаться, каковы культура, нормы и правила поведения в колледже, в какой области уместно и желательно проявлять инициативу. Вам необходимо получить максимум информации: от знакомства с основными документами и формами отчета до структуры колледжа, местонахождения отделений и необходимых служб.
Не бойтесь и не стесняйтесь задавать вопросы. При первых встречах сотрудники постараются дать вам как можно более полную информацию. Но не следует ожидать, что они смогут охватить все нюансы.
Сотрудники колледжа в большинстве своем отзывчивы, доброжелательны и готовы помочь. Студенты всегда могут обратиться к своему классному руководителю и педагогу — организатору. Преподаватели — к методисту, председателю методической комиссии и коллегам. Сотрудники вспомогательных подразделений — к своим коллегам и непосредственному руководителю.
Помните, ждать, пока все само собой сложится, не совсем правильно. Успешная адаптация на новом месте зависит не только от того, в какой коллектив вы попали, но и от вас самих!
